Jeżeli w ciele brakuje jakiś substratów mineralnych, lub witamin
Jeżeli w organizmie brakuje jakiś składników mineralnych, czy witamin, najprędzej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są bardzo czułe na stres, warunki środowiska, zmordowania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, ponieważ żadne dekorujące szampony nam nie pomogą, jeśli włosy nie będą poprawnie odżywione od środka. Kluczowymi składnikami, jakie powinny odkryć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie cery, ma oddziaływanie na solidność i wygląd włosa, wolno go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym składnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się także mieszanki typu loxon 5. Deficyt żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie element budulcowy, ale także włosy go wymagają. Najważniejszym źródłem wapnia jest mleko. Też znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w przede wszystkim dokuczliwy sposób czują jej brak, skutkiem tego powinniśmy nie dopuszczać do jej braków.
źródło:
———————————
1. kliknij, aby sprawdzić
2. przeczytaj wpis
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. kliknij, aby sprawdzić